Fit für Weihnachten mit dem Hypokriten-Lauf am Dienstag, 23. Dezember - Hypokriten-Lauf vor Weihnachten

Fit für Weihnachten mit dem Hypokriten-Lauf am Dienstag, 23. Dezember - Hypokriten-Lauf vor Weihnachten
Komm in Form für Weihnachten: Der „Heuchler-Lauf“ am Dienstag, 23. DezemberHeuchler-Lauf vor Weihnachten
Teaser: Am Tag vor Heiligabend wird es sportlich: Die beiden Willicher Victor Thiele und Tim Heimann laden am 23. Dezember zu einem gemeinsamen Halbmarathon (fast) rund um Alt-Willich ein.
Am 23. Dezember findet in Alt-Willich ein neues Gemeinschaftsereignis statt – der „Heuchler-Lauf“, ein Halbmarathon für alle. Organisiert von Victor Thiele und Tim Heimann, richtet sich der Lauf an Läufer:innen jeden Niveaus, die vor den Feiertagen in entspannter Atmosphäre gemeinsam aktiv werden möchten. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, und alle sind willkommen, die 21,09 Kilometer mitzulaufen.
Start und Ziel des Laufs ist um 11:00 Uhr auf dem Parkplatz der Freizeitanlage Jakob-Frantzen-Halle. Die Strecke führt über Feldwege, um den Verkehr zu meiden, und ist so angelegt, dass ein moderates Tempo für Teilnehmer:innen jeden Alters und Fitnesslevels möglich ist. Die Veranstalter legen Wert auf ein geselliges Miteinander unter dem Motto „Gemeinsam laufen, nicht allein“.
Wer die Strecke vorzeitig verlassen möchte, kann dies jederzeit tun – muss dann jedoch selbst für die Rückfahrt sorgen. Auch Willichs Bürgermeister Christian Pakusch hat bereits seine Teilnahme zugesagt.
Der „Heuchler-Lauf“ bietet der Gemeinschaft die Gelegenheit, sich vor den Feiertagen bei einem lockeren, unverbindlichen Lauferlebnis zusammenzufinden. Ohne Startgebühren oder formale Hürden steht der gemeinsame Lauf am 23. Dezember im Mittelpunkt – für alle, die Lust auf Bewegung in geselliger Runde haben.

Fit für Weihnachten mit dem Hypokriten-Lauf am Dienstag, 23. Dezember - Hypokriten-Lauf vor Weihnachten
Es wird sportlich einen Tag vor Weihnachten. Die beiden Willicher Bewohner Victor Thiele und Tim Heimann laden Sie zu einem gemeinsamen Halbmarathon am 23. Dezember (fast) um Alt-Willich ein.

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